2018-05-04 17:41:28 阅读 54 次
夫妻肺片是很美味的一道菜,特别是对减肥的人来说具有很大的吸引力。正在减肥的人能吃夫妻肺片吗?王国忠夫妻肺片培训学校就来给各位想减肥的小伙伴分析分析。
夫妻肺片的热量:
营养素含量(每100克)
热量(大卡)152.28
碳水化合物(克)5.03
脂肪(克)7.95
蛋白质(克)15.92
纤维素(克)1.06
有利之处:
低饱和脂肪酸、富含烟酸、富含钾、富含蛋白质
不利之处:
胆固醇含量过高、钠盐含量过高
王国忠夫妻肺片培训学校建议:减肥时可适量食用一点。
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